|
Ура!!! Долгожданная «5»😁😁😁 идем дальше 💪
|
59,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 69,62g | Kolh.: 195,39g.
Frukost: Славянка Лёвушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Dr. Korner Хлебец Сырный, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Fazer Молочный Шоколад, Блины. Snacks/Annat: Конфета, Банан, Чудо Воздушный Творожок Клубника. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вы такая молодец! Столько уже сбросили и не срываетесь)
12 apr 20 av medlem: tatianushka4
|
Спасибо🤗 стараюсь держаться 🤭
13 apr 20 av medlem: NesKate
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|