Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 70,65g | Prot: 62,74g | Kolh.: 127,54g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Lidl Mousse au Chocolat , Herta Lardons Nature, Lentilles Cuites. Middag: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Sucre, Jockey Fromage Blanc. Snacks/Annat: Milka Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|