Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 111,69g | Prot: 59,92g | Kolh.: 31,56g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Яичница. Middag: Вареное Яйцо, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Майонез Домашний Кето, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|