Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 36,71g | Kolh.: 54,06g.
Frukost: Сметана , Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Middag: Амур Бройлер Голень Куринная. Snacks/Annat: Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Айшат123456 's vikthistorik
|