Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
504 kcal
|
Fett: 24,38g | Prot: 25,52g | Kolh.: 43,53g.
Lunch: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng Ayam. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anissahinsyrh 's vikthistorik
|