Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 58,87g | Kolh.: 122,87g.
Frukost: Ашан Груша Вильямс, Чизкейк ПП без Выпечки с Овсяными Отрубями, Бананом, Брусникой, Желатином, Кофе, из Вологды Пахта, Банан. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. Middag: Свекла Вареная, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Чизкейк ПП без Выпечки с Овсяными Отрубями, Бананом, Брусникой, Желатином. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|