Вчера питалась на 700 Кl
52,3 kg Tappat hittills: 0,9 kg.    Kvarvarande: 2,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 april 2020:
1762 kcal Fett: 112,38g | Prot: 101,93g | Kolh.: 57,42g.   Frukost: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Black Dragon Чай Молочный Улун,  Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Мираторг Стейк из Свиной Шейки . Middag: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Miller Пиво. mer...
1274 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


meat_eater 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.