Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 27,94g | Prot: 27,26g | Kolh.: 58,11g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Акашево Буженинка по-Домашнему, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Annat: Макарун. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|