Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 63,45g | Kolh.: 87,72g.
Frukost: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Middag: Корица, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|