Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 10,77g | Prot: 144,15g | Kolh.: 120,93g.
Frukost: Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Orata, Patate Crude. Middag: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Myprotein Proteine Isolate. Snacks/Annat: Arance, Pere. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letizia919 's vikthistorik
|