Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 29,96g | Prot: 34,19g | Kolh.: 103,43g.
Frukost: Сыр Российский, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Капусты, Постная Лазанья. Middag: Капустный Салат, Печень Куриная в Сметане. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|