Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2013
|
125,4 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 61,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 74,24g | Kolh.: 125,47g.
Frukost: Apple Juice, Light & Fit Greek - Vanilla, Chicken Tortilla Soup. Lunch: Velveeta Shells & Cheese 2% Milk Cheese. Middag: Sharp Cheddar Cheese, Southwestern Style Egg Whites, Shredded Hash Browns, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worm2butterfly2012 's vikthistorik
|