Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 55,73g | Prot: 80,01g | Kolh.: 156,38g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Гарнец Овсяная Мука, Творог 9%, Махеевъ Джем Абрикосовый. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Middag: Хлеб с Отрубями, Сотка Рис с Яйцом, Рыба Копченая, Ремит Колбаса Деревенская Полукопченая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|