Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 125,45g | Prot: 56,67g | Kolh.: 16,54g.
Frukost: Ritmix Кешью Жареный, Ламбер Сыр Сливочный, Окраина Бекон Венгерский, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе, Яйцо. Middag: Ritmix Кешью Жареный, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Окраина Бекон Венгерский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|