Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
623 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 49,12g | Kolh.: 72,44g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Huevo, Clara de Huevo, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Nature's Heart Leche de Almendras, Plátano, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Lunch: Nopales, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), SuKarne Arrachera Marinada, Uva. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|