Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 46,18g | Prot: 33,62g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Яйца Школар, Просто Мёд, Авокадо, Каша Овсяная Номер 1, Просто Мёд . Lunch: Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский. Middag: Масло Сливочное, Масло Сливочное. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я - Надежда 's vikthistorik
|