Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
544 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 39,13g | Kolh.: 23,45g.
Frukost: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar. Middag: Tavuk Kıyması. Snacks/Annat: Doğadan Form Çayı, Fındık, Elmalı Kurabiye. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|