Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 74,86g | Prot: 132,91g | Kolh.: 68,02g.
Frukost: Ketchup, Ener Bio Haferkleie , Müller Kalinka Kefir, Räucherlachs, Spiegelei. Lunch: Bananenkuchen, Tassimo Cappuccino. Middag: Krüger Milchkaffee, Sojasoße, Milch 1,5%, Hähnchenherzen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|