Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 28,92g | Prot: 34,06g | Kolh.: 117,49g.
Frukost: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Заменитель Сахара N7, Рисовая Мука, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Банан, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Ашан Сыр Адыгейский , Ашан Рис Бурый и Красный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
Valeriashhh 's vikthistorik
|