Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 52,36g | Kolh.: 215,36g.
Frukost: Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Гречневая Каша с Молоком, Skittles Skittles. Lunch: Помидоры, Финик, Вдохновение Шоколад Классический, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Mixbar Конфеты Бананоман, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. Middag: Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Ирис, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|