Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 29,95g | Prot: 87,03g | Kolh.: 114,73g.
Frukost: Бабулины Продукты Йогурт Злаки, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Белковый Салат, Курица Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Белое Столовое Вино. Snacks/Annat: Мандоры, Банановые Оладьи. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|