|
Что-то устала я от кетоза. Сегодня будет выход. Продержалась всего 8 дней. Результат -2,7 кг. Самочувствие отличное. Просто надоел вечный сушняк. Воды наверное по 3-4 литра выпиваю. Ну и от жирненького уже подташнивает. Мечтаю о грече. Хорошо, что дома её немного есть) А то в магазин за ней стыдно идти, подумают очередной параноик. Ещё и реально туалетная бумага заканчивается...😅😅😅
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 97,20g | Prot: 34,20g | Kolh.: 21,90g.
Frukost: Оливковое Масло. Lunch: Kotimaista Суп-Пюре из Шпината. Middag: Самсон Бекон Российский Сырокопченый, Viola Плавленый Сыр с Лисичками. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|