Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 85,11g | Prot: 59,37g | Kolh.: 48,00g.
Frukost: Pasta z Makreli. Middag: Jajko, Morliny Boczek Wędzony, Słonina, Biedronka Pyzy z Mięsem. Snacks/Annat: Rolnik Papryka Konserwowa, Sok Pomidorowy, Sokołów Salami z Nuss, Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Migdały. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|