Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 74,05g | Kolh.: 219,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Middag: Mega Chips Картофельные Чипсы, Оболонь Пиво, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Кекс. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|