Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
49,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 37,94g | Kolh.: 103,86g.
Frukost: Бананы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Шпинат, Помидоры, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Минтай. Snacks/Annat: Шпинат, Бананы, Авокадо, Овсяноблин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|