Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 69,28g | Kolh.: 157,89g.
Frukost: Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Кокосовая Стружка, Банан, Мёд. Lunch: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Куриные Крылышки с Кожей, Гречка Отварная. Middag: Котлета Говяжья, Сыр Пармезан (Твердый), Касес Хлеб Тостовый Сезам. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Рот Фронт Птичье Молоко, Профитроли. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veronika.st_15 's vikthistorik
|