Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 82,82g | Kolh.: 200,16g.
Lunch: Vigo Black Beans and Rice, Grilled Cheese Sandwich. Middag: Baked Beans, Coleslaw, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Annat: Fresh & Easy Black Cherries, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|