Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 89,79g | Prot: 58,54g | Kolh.: 100,08g.
Frukost: Зельц, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Глобус Сосиски Оригинальные. Middag: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Растворимый Кофе (из Порошка), Зельц, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|