Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 64,47g | Prot: 47,33g | Kolh.: 91,12g.
Frukost: Ghee, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Nestlé 100% Cacau em Pó, Tirol Nata (25g), Queijo Branco, Camponesa Leite em Pó Integral, Pão Francês. Lunch: Abacate, Pepino (com Casca), Repolho, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Middag: Tirol Nata (25g), Padaria Pão Francês, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Nestlé 100% Cacau em Pó, Queijo Branco, Camponesa Leite em Pó Integral. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MartaMary1992 's vikthistorik
|