Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 102,66g | Prot: 80,39g | Kolh.: 34,47g.
Lunch: Яичница, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Ичалки Сыр Маасдам 45%. Middag: Огурец (с Кожурой), Руккола, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|