Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 127,75g | Prot: 62,96g | Kolh.: 15,76g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natur Foods Кешью, Яйцо, Кофе, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. Middag: Квашеная Капуста, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|