Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 55,18g | Prot: 97,33g | Kolh.: 67,63g.
Frukost: Голубцы. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана , Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Борщ Вегетарианский. Middag: Bombbar Джем Ананасовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Красная Цена Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
anastasianapreeva13 's vikthistorik
|