Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 41,33g | Kolh.: 179,48g.
Frukost: Сыр Гауда, Русский Хлеб Булочки Кукурузные, Dr. Körner Хлебцы, Яйцо Куриное, Camel Финики, Мёд, Ого Кунжут, ВкусВилл Лён Коричневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровка Отруби Ржаные. Lunch: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Vegetales En Horno, Беловежские Сыры Сыр Фета, Carrefour Ensalada Gourmet. Middag: Урбеч, Мёд, Finn Crisp Original. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|