Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 78,97g | Prot: 73,12g | Kolh.: 188,42g.
Frukost: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Леовит Полента Крестьянская, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. Middag: J7 Сок Ананасовый, Масло Подсолнечное, Calve Соус Тартар, ВкусВилл Котлеты из Судака. Snacks/Annat: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Окей Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|