Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 28,43g | Prot: 132,12g | Kolh.: 99,34g.
Frukost: Нежино Горошек Зелёный, Зелёный Чай, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Кукуруза "Просто Хороший Продукт", Яйцо (Целое), Эколайн Хлопья Овсяные, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай. Middag: Кукуруза "Просто Хороший Продукт", Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|