Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 76,49g | Prot: 78,61g | Kolh.: 102,45g.
Frukost: Runderbouillon, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Cheeseburger. Middag: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, AH Zalmfilet. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|