Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 90,34g | Prot: 99,51g | Kolh.: 158,09g.
Frukost: Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Творог (Полностью Обезжиренный), Карат Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Белый Хлеб, Салат Оливье. Middag: Кофе с Молоком, Чизкейк ПП, Салат Оливье. Snacks/Annat: Макдоналдс Чикенбургер. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|