Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 29,83g | Kolh.: 136,05g.
Frukost: Шоколадница Капучино, Поджаренный Ржаной Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Вареное Яйцо. Lunch: Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|