Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2013
|
55 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 46,36g | Kolh.: 191,18g.
Frukost: Chocolat au Lait Extra Fin, Galette Riz Complet de Camargue, Le Brassé 0%, Confiture, Pain Blanc Grillé. Lunch: L Ourson D Or, Frites (Moyenne), Le Petit McBaguette, La P'tite Salade + Sauce. Middag: Le Brassé 0%, Compote Pomme Framboise, Pain Blanc, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Radis, Carottes, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|