Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 107,42g | Prot: 104,72g | Kolh.: 235,07g.
Frukost: Кабош Сыр Чеддер Красный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Лента Голень Куриная Гриль, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Middag: Мандарины, Лента Виноград Ред Глоб, Лента Сырники Вес.. Snacks/Annat: Запеченая курица, Pirkka Хлебцы, Магнит Банан, Мандарины, Кумкват Лента Цукаты . mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|