Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 54,41g | Prot: 78,56g | Kolh.: 108,76g.
Frukost: Бананово-Овсяные Оладушки. Lunch: Телятина Отварная, Lorenz Чипсы Naturals Классические. Middag: Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жирусечка 's vikthistorik
|