Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
412 kcal
|
Fett: 11,07g | Prot: 32,28g | Kolh.: 45,03g.
Frukost: Сыр Стародубский Брынза, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Капуста Тушеная без Масла. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|