Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 56,41g | Prot: 57,68g | Kolh.: 92,60g.
Frukost: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder. Snacks/Annat: Atkins Chocolate Coconut Bar . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|