Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 65,84g | Kolh.: 142,88g.
Lunch: Florelli Pesto Alla Calabrese, Charal Steak Haché 5%, Panzani Torti. Middag: Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Marque Repère Poelee A la Paysanne, Oeuf. Snacks/Annat: Fraises, Tiramisu. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chougirl78 's vikthistorik
|