Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
328 kcal
|
Fett: 15,07g | Prot: 39,50g | Kolh.: 7,21g.
Frukost: Fried Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kikkoman Ponzu Sauce, Lettuce Salad with Tomato. Middag: Deviled Egg. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|