Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 9,52g | Prot: 82,14g | Kolh.: 64,72g.
Frukost: Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Simply Market Preparato per Risotto, Scotti Riso Basmati Integrale. Middag: Scotti Crock & Gusta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Fragole, Albume d'uovo. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eleonora D.F. 's vikthistorik
|