Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
84,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 53,50g | Kolh.: 238,00g.
Frukost: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites. Lunch: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's McDouble. Middag: Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Snacks/Annat: Oreo Cool Mint Creme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|