Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 11,18g | Prot: 35,28g | Kolh.: 126,12g.
Frukost: Harina Blanca, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Soprole Uno al Día, Sabu Semilla de Chia, Sal, Nescafé Tradición, Selecta Harina Integral, Semillas de Linaza. Lunch: Pepino (Pelado), Carozzi Cabellos de Angel, Papa Cocida, Lechuga, Orégano, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Zanahoria, Morrón. Middag: Huevo, Lider Tomate, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Jumbo Pan Wholegrain, Chia. Snacks/Annat: Miel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|