Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 30,83g | Kolh.: 33,06g.
Frukost: Овсяноблин с отрубями, Philadelphia Balance, Mark Brandenburg Speise Quark, Ja! Lachs, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|