Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 47,30g | Kolh.: 208,17g.
Frukost: Dry Roasted Unsalted Almonds, Banana. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado. Middag: Dr. Oetker La Margherita Classica. Snacks/Annat: Biofood Rijstwafels, Apple, Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|